Quali cibi scaldano il corpo?
Con l’arrivo dei mesi più freddi, il nostro corpo ha bisogno di alimenti che non solo ci forniscano energia, ma che ci aiutino anche a mantenerci caldi. Ma quali sono i cibi che davvero “scaldano”? La risposta sta nella loro composizione e negli effetti che hanno sul...
Brodo leggero con Zenzero e Limone
Brodo leggero con Zenzero e Limone Idee per variare la tua dieta con piatti a base di carne “e senza”. Ingredienti per 4 persone: •Acqua: 1,5 litri •Zenzero fresco: 20 g •Carote: 2 medie •Sedano: 2 gambi •Cipolla: 1 piccola •Limone: il succo di 1 limone...
Cosa si mangia a Capodanno?
La sera del 31 dicembre è un’occasione speciale, un momento in cui il cibo diventa il cuore della celebrazione per salutare l’anno vecchio e accogliere con speranza quello nuovo. In Italia, una delle tradizioni più radicate è quella di portare in tavola il cotechino...
Involtini di pollo con ripieno di funghi e ricotta
Involtini di Pollo con Ripieno di Funghi e Ricotta Idee per variare la tua dieta con piatti a base di carne “e senza”. Ingredienti per 4 persone: •Petto di pollo a fette: 600 g •Funghi champignon: 200 g •Ricotta: 150 g •Parmigiano reggiano:...Filtra per:
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